J’ai découvert le yoga il y a une dizaine d’année. Après quelques années de pratique en dent de scie, je me plonge dans le monde du yoga – l’histoire, la philosophie, les origines. Je décide de me former au vinyasa et hatha yoga en août 2022 auprès de Stéphanie Viu Kessler. Je me forme ensuite en yin yoga en suivant la formation en ligne Yin yoga – Médecine Chinoise & philosophie taoïste dispensée par Anaïs Varnier puis en 2024 avec Kamelia Arba et Sophie Lanser.
J’ai à cœur de transmettre et de partager la pratique du yoga, dans la bienveillance, le respect et l’échange avec les élèves. Le yoga est une pratique qui peut s’adapter à chacun(e). Du yoga, nous connaissons surtout la pratique posturale (asana), cependant le yoga est également une philosophie dotée d’une histoire très riche que j’essaye de distiller à travers mes cours.