Anaëlle

Gymnaste pendant une douzaine d’années, les mécaniques du corps humain et ses capacités de mouvement m'ont toujours fasciné. J'ai par la suite beaucoup pratiqué la natation et les sports de montagne, avec un
inaltérable besoin de me dépasser.
A la suite d'une blessure au genou, et n'ayant aucune envie d'abandonner mes activités sportives, je me tourne vers l’Ashtanga Yoga pour ses bienfaits physiques en premier lieu. Au-delà du renforcement musculaire, je découvre au fil de mes pratiques un nouvel univers. Je n'imaginais pas que le yoga pouvait être aussi exigeant,
introspectif et complet. Là où le sport me permet de m’extérioriser, le yoga m’aide à me recentrer, à mieux me connaître, c’est une façon différente de prendre soin de moi. C’est à cette même période, il y a sept ans, que je me passionne pour l’escalade. Ces deux activités complémentaires me permettent aujourd’hui de trouver le juste
équilibre de vie en faisant corps avec l’instant présent.

Formée dès mes débuts à travers plusieurs stages autour de l'Ashtanga, ma rencontre avec Vanessa Haubrich en 2019 a profondément influencé ma pratique. C’est elle qui m'a transmis la passion et les principes fondamentaux de la discipline. C’est lors d’un stage sur la deuxième série d’Ashtanga auprès de Vanessa Brouillet et Savitri Igos
que je ressens un nouveau besoin en plus de ma pratique, celui de prodiguer mon savoir en l’enseignant. Je poursuis donc en 2024 la formation professorale auprès de Linda Munro et Gérald Disse à Ashtanga Yoga Paris. Je continue aujourd’hui encore d’apprendre. J'ai aujourd'hui à cœur de partager tout ce que le Yoga m'apporte. Mon approche, à la fois rigoureuse et bienveillante, s'inspire de mon parcours pour vous accompagner dans votre propre exploration de l'Ashtanga.