Ma Pratique
Curieuse des méthodes qui nous permettent de nous sentir libre au sein de notre corps et notre tête, j'ai croisé le chemin du Yoga en 2010 à Paris.
C'est donc naturellement que j'ai réalisé une formation de professeur de Yoga Vinyasa de 200h au côté de Gérard Arnaud, dont je suis sortie diplômée en 2013.
Par la suite, j'ai suivi en 2022 une formation de Yin Yoga de 50h avec Stéphanie Aulestia
Au cours des 10 dernières années j'ai pu enrichir ma pratique en suivant les enseignements de différents professeurs comme Cécile Roubaud, Julien Lévy, Blandine Calais-Germain, Marc Holzmann, Alex Onfroy, Linda Munro et Gérald Disse, Katy Misson, Mira Jamadi, Michèle Lefèvre, Lilian Duray.
Le yoga est inhérent à ma vision de la vie.
Depuis 12 ans, j'ai pu découvrir et assimiler les bienfaits d'une pratique quotidienne, la transmission est donc pour moi une évidence.
