Sandra Larrode
Yin & Space Flow
Ma Pratique
C’est à travers les rencontres que le yoga s’est inscrit sur mon chemin.
La découverte de l’Ashtanga et de sa rigueur avec Boris Wilbois.
La souplesse de l’esprit et du cœur avec le Vinyasa et l’enseignement d’Emilie Besse.
L’accueil de l’Expérience sans jugement avec les formations de Romulo Pelliza en Yin Yoga et en Kundalini Yoga.
Et tout récemment, la profondeur et la poésie du mouvement avec Raphan Kebe et son Space & Flow Yoga (pour les curieuses et les curieux, vous trouverez de nombreuses vidéos sur internet…).
Un voyage qui a commencé il y a maintenant plus de 10 ans, avec la principale rencontre… la mienne, chaque jour.
Ma pratique s’est doucement épurée de théorie pour laisser place au simple enseignement que propose l’Expérience.
Mon accompagnement, en individuel et en cours collectif, est comme un rendez-vous avec soi-même, avec la Vie.
Saamana ~ Aller à la rencontre*… de soi.
Avec simplicité et humilité.
